秋の抜け毛を防ぐ夏の汗をかいた後のケア
秋は、抜け毛の季節と言われます。
そうです。秋は、抜け毛が増える事が多いと言われるのです。
しかし、逆を言えば、この時期の抜け毛をしっかりと抑える事ができれば、全体のボリュームに大きな影響を及ぼしてくるのです
そこで、この夏の終わりの時期、特に大切に頭皮をケアして頂きたいと存じます。
この時期に特に困るのが、汗のケアです。
特に運動しているわけでもないのに、ちょっと歩いただけで汗がダラダラ。
昼飯を食べに外に出ただけで、汗だく。
朝起きたら、もう汗がだくだく。などなど。
こんな時の汗ケアですが・・・
どうしてもサッパリしたくなり、通常よりも洗髪の頻度が増えてしまったりします。
しかし！！
洗髪の頻度を増やすのは、汗汚れを放置しておくよりも、リスクがあるのです。洗髪は、頭皮ケアにとって、本当に大切なものです。
しかし、１日２回以上の洗髪は、頭皮をキレイする事のメリットよりも、痛めてしまうデメリットも生まれてきてしまうのです。
もちろん、しっかりと優しく作られているシャンプーであれば問題ない事も多いのですが、頭皮が本来持っている力を高めるのが、良いシャンプーです。
その為には、汗をかいて気持ち悪かったとしても、１日１回の洗髪で過ごしていただけたらと思います。もちろん仕方のない場合など、洗わないことにより強度のストレスを 感じる場合などは、洗ってください。
ですが、意識としてはなるべく１日１回を守る。
そして、洗う時は、入念なマッサージシャンプーをする。
これがよろしいと思います。
さあ！！秋の抜け毛をしっかりおさえて、ベースアップをしていきましょう！！
